Les entraînements
Séances d’éssaies
Vous pouvez venir essayer 3 fois avant de venir vous inscrire (demandez une licence découverte à l’entraîneur pour cela)
Les différents groupes:
-Groupe n°1: jeunes « confirmés compétition »
-Groupe n°2: adultes « compétition départementale »
-Groupe n°3: jeunes « débutants compétition » (2-3 année de pratique motivé pour la compétition)
-Groupe n°4: jeunes « débutants loisirs » (1 année ou plus de pratique loisirs)
-Groupe n°5: adultes « loisirs »
Horaire des entraînements:
Planning détaillé ci-dessous:
LUNDI 18h-20H
18H-20H00
Séance dirigée groupe N°1 : Entraîneur: MURGUES Adrien
18H-20H
Créneau libre : Entrainement libre
NOUVEAU: Mardi 12h-13h30 (Gymnase)
Entraînement libre
Mardi 18H-22h
18H-19H30
Séance dirigée groupe N°1 : Entraineur: MURGUES Adrien
19H30 -21H00
Séance dirigée groupe régional: – Entraineur: MURGUES Adrien
18H-22H
Créneau libre : Entrainement libre
NOUVEAU: Mercredi 15h à 17h (GYMNASE)
Entraînements adultes libres
ATTENTION: PAS D’EDUCATEURS !!
NOUVEAU : Jeudi 12H-13H30 (Gymnase)
Entrainement libre
jeudi 18H-22H
18H – 19H30 : Séance dirigée groupes N°3+N°5: – Entraîneur : MURGUES Adrien+Second entraineur
19H15 – 20H45 : Séance dirigée groupe N°1+N°2: – Entraîneur : MURGUES Adrien
18H – 22H00 : Créneau libre : Entrainement libre
Vendredi 17h45-20h00
17H45 – 19H15: Séance dirigée groupe N°3 : –Entraîneur MURGUES Adrien
18H à 19H30: Séance dirigée groupe N°4: – Entraîneur: FAVIER Rémi
19H15 – 20H45: Séance dirigée groupe N°2: -Entraîneur MURGUES Adrien
Vendredi 18h00-22h
Créneau adultes libre:
Entraînement libre
Vendredi 19h45 - 21h15
Fit Ping Tonic (Renforcement musculaire et ping-pong): -Entraîneur :FAVIER Rémi
NOUVEAU: cours particuliers en journee
FOYER POPULAIRE (32 rue de la république 42500 Le Chambon-Feugerolles)
-Lundi : 14h à 18h (créneau à définir ensemble)
-Jeudi : 8h à 14h (créneau à définir ensemble)
COMPLEXE GUY ET ALAIN ( 42500 Le Chambon-Feugerolles)
-Mardi de 12h à 13h30
-Jeudi de 12 à 13h30
TARIFS PACKS FORMULES: ( Affiche ci-dessous)
Les cours particuliers avec Adrien sont facturés moitié prix pour les licenciés du club.
Les tarifs affichés sont ceux pour des personnes NON LICENCIES AU CLUB.
Les cours sont ouverts à tous : débutants, confirmés loisirs, compétiteurs, licenciés d’autres clubs et non-licenciés.
Les objectifs seront adaptés en fonction du profil de chaque participant.
